Ce mercredi, nous avons organisé une conférence destinée aux parents des joueuses qui évoluent au sein du Tournai Wapiti Basket-ball sur le thème :

"𝐃𝐢𝐦𝐞𝐧𝐬𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐩𝐬𝐲𝐜𝐡𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐪𝐮𝐞𝐬, 𝐫𝐨̂𝐥𝐞𝐬 𝐞𝐭 𝐚𝐭𝐭𝐢𝐭𝐮𝐝𝐞𝐬 𝐝𝐞𝐬 𝐩𝐚𝐫𝐞𝐧𝐭𝐬 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐚𝐢𝐝𝐞𝐫 𝐞𝐭 𝐬𝐨𝐮𝐭𝐞𝐧𝐢𝐫 𝐥'𝐞𝐧𝐟𝐚𝐧𝐭 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐬𝐨𝐧 𝐩𝐫𝐨𝐣𝐞𝐭 𝐬𝐩𝐨𝐫𝐭𝐢𝐟."

 c'est Philippe Godin, Professeur émérite de l'UC Louvain, qui a présenté cette conférence très intéressante aux parents qui avaient répondu nombreux à notre invitation. Le Professeur Godin est psychologue du sport et de l'activité physique, Docteur en éducation physique, dispose d'un Master en psychologie, d'un post-doctorat en psychologie du sport et en psycho-pédagogie ainsi qu'en kinésithérapie et réadaptation. Il accompagne athlètes, parents, entraineurs, fédérations... aussi bien dans les sports individuels que collectifs. ...

 en janvier prochain, Philippe Godin assurera quatre nouvelles interventions: l'une pour nos entraineurs et coachs, et trois autres pour chacune de nos équipes. 

 nous avons profité de la présence des parents pour clôturer la soirée par un petit drink convivial durant lequel les membres du comité étaient à leur écoute.

Séance d'information sur la nutrition chez les sportifs  

 Nous étions près de 70 participants, joueuses et parents, à assister à la présentation préparée par Mathilde Desmet, diététicienne nutritionniste agréée, au sein du PhysioMove Tournai ce jeudi soir. Merci à Corentin Fourez pour son accueil et sa collaboration.

 lors d'une pratique sportive régulière et performante, une alimentation adéquate est essentielle. Plusieurs thèmes ont été abordés : 

 Que manger et boire avant, pendant et après l’effort physique ? 

 L'importance de l'hydratation.

 Comment réaliser sa propre boisson énergisante ? 

 Comment optimiser la récupération? 

 .....

 Les joueuses et leurs parents ont également eu l'occasion de poser leurs questions particulières et chaque participant est reparti avec un document récapitulatif reprenant les bons réflexes alimentaires.

Agenda

Carnaval 2023 "   Stage à Chiny " 

Stage en internat au centre Adeps 

Xmas Tournament 

Nous participerons cette année du 27 au 30 décembre  au très relevé tournoi international Xmas Tournament avec les U16 filles, U14 filles et U19 filles. 
http://www.x-mastournament.be

Soirée Blindtest et Tapas 

Nous remettons ça... date à définir 

Wapiti Tournament 

Première édition de notre tournoi le long weekend de Pentecôte. Au programme : U14 filles , U16 filles ( 2 jours) , U19 filles.